Consultations et Tarifs

Comment se passe la séance ?

Une fois le lien de confiance établi lors d’un premier entretien d’une heure environ, des objectifs concrets, et évaluables sont fixés. Les séances de thérapie respectent profondément l’histoire personnelle du patient, elles s’appuient sur une approche respectueuse et bienveillante s’adaptant au rythme et aux besoins du patient, offrant une sécurité émotionnelle tout au long du processus.

Au fil des séances sont mis en œuvre les outils thérapeutiques adaptés au patient lui permettant d’activer ses ressources personnelles.

La durée moyenne d‘une séance est d’une heure environ. Le rythme des séances défini en accord avec le patient est généralement espacé d’une dizaine à une quinzaine de jours.

Le patient bénéficie du nombre de séances dont vous il a besoin. L’amélioration des symptômes, l’atteinte des objectifs et des changements attendus permettent de se projeter vers la fin de la thérapie.

Patient et thérapeute cheminent alors en douceur vers la séparation, forts du travail accompli. Les entretiens peuvent s’espacer jusqu’à l’entretien de clôture de la thérapie avec le constat que le patient se sent en mesure de se projeter dans l’avenir, en réalisant qu’il met en oeuvre les ressources suffisantes pour avancer sereinement sur son propre chemin.

Tarifs

  • Séance individuelle 1 heure : 70 €

  • Séance accompagnement parental 1 heure 30 : 95 € 

Les séances peuvent se dérouler au Cabinet à Villeneuve-d’Ascq, à votre domicile ou en visio conférence

Moyens de paiement : Chèque ou Virement instantané

Quels bénéfices en attendre ?

L’objectif principal de la thérapie est d’aider le corps et l’esprit à comprendre que les traumatismes sont terminés, permettant ainsi un apaisement émotionnel durable et une meilleure régulation intérieure.

Apaisement émotionnel

  • mieux gérer le stress, l’anxiété ou les émotions intenses

  • diminuer les réactions envahissantes

  • retrouver un sentiment de sécurité intérieure

Meilleure compréhension de soi

  • identifier ses mécanismes émotionnels et relationnels

  • donner du sens à son histoire et à ses réactions

  • prendre du recul sur certaines situations

Changements concrets au quotidien

  • développer de nouvelles façons de penser et d’agir

  • sortir de schémas répétitifs ou limitants

  • améliorer la gestion des difficultés personnelles ou professionnelles

Relations plus apaisées

  • mieux poser ses limites

  • communiquer plus clairement

  • se sentir plus sécurisé dans les liens

Renforcement des ressources personnelles

  • retrouver confiance en soi

  • se sentir plus autonome face aux défis

  • avancer avec davantage de stabilité et de cohérence